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Il m'apparaît précieux de mettre en lumière le rôle essentiel de nos émotions dans notre quotidien, la consolidation de notre bien-être et la qualité de nos relations.
Je vous invite à explorer à travers les différentes séquences vidéos comment une gestion consciente et équilibrée des émotions peut transformer vos interactions et renforcer l'harmonie
dans vos écosystèmes personnels et professionnels.
Je me souviens de cette personne que j’ai croisée 5 minutes… et que je n’ai jamais oubliée. Et d’autres, que j’ai vues mille fois… et qui n’ont laissé aucune trace.
Pourquoi ? Parce que l’émotion est une vibration. Et chaque relation produit son propre carburant émotionnel.
Quelques clés pour comprendre pourquoi certaines rencontres nous marquent… et d’autres pas.
Ce que vous ressentez n’est pas toujours rationnel. Et pourtant, c’est ça qui vous guide.
Pourquoi le ressenti précède l’intelligence – et pourquoi c’est un vrai levier de transformation ?
Il existe combien d'émotions ? Revenons à l’essentiel : il n’y en a que 4.
Dans cette séquence de 4'30 — dense, intense, exigeante — je vous partage le regard de l’expert, fruit de 20 années de recherches.
Vous découvrirez le concept de "molécule émotionnelle". Et quand deux molécules se rencontrent… naît ce que j’appelle : la "chimie relationnelle".
Une invitation à mieux comprendre ce qui rend vos relations si uniques… ou si explosives. C'est sans détour. À ne pas survoler.
Pourquoi certaines relations nous élèvent et d'autres nous affectent profondément ? La chimie relationnelle, un concept clé et totalement disruptif pour comprendre la dynamique des liens humains au travail.
Apprenez à identifier les 5 propriétés fondamentales d'une relation et comment elles influencent la performance et le bien-être individuel et en équipe.
Vous voulez transformer la qualité des relations au sein de votre équipe ?
Mieux vous entendre avec certaines personnes, mieux en comprendre d'autres ou restaurer la confiance avec untel ?
La peur n’est pas une faiblesse, c’est un signal.
Mal comprise ou ignorée, elle finit souvent par provoquer ce qu’on redoute.
Elle se manifeste de différentes façons, selon le niveau d’alerte perçu. Trop souvent, on tente de la contrôler, ce qui épuise et isole.
Écouter sa peur, c’est identifier un besoin qu’il faut identifier et non chercher à absolument tout maîtriser.
Voici une grille de lecture concrète pour transformer la peur en ressource individuelle et collective.